32. Warum ich mich entschieden habe, nicht mehr 100% als Coach zu arbeiten.

Shownotes

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In diesem Podcast teile ich mein Wissen, Erfahrungen und & ehrliche Gespräche über das was Dich als Frau täglich bewegt.

In Job, Liebe & Alltag.

Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu begleiten - hin zu mehr Klarheit, Zufriedenheit & einer selbstbestimmten Lebensweise.

Ein Podcast für Frauen, die echt sein wollen. Und erfüllt.

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00:00:04: Hallo und herzlich willkommen bei Alltagsheldin von genug bis hoffentlich erfüllt, dem Podcast für Frauen die mehr vom Leben wollen.

00:00:12: Ich bin Steffi, ich bin Livecoach und hier geht es um uns Frauen aber es geht vor allem um dich!

00:00:19: Um deinen Alltag, um deine Grenzen, um seine Gedanken, um das was dich täglich beschäftigt.

00:00:26: Und in diesem Podcast teile ich mein Wissen, meine Erfahrungen, meine Geschichten und ganz ehrliche Gespräche über das was uns Frauen täglich beschäftigt.

00:00:37: So schön dass du hier bist und ich wünsche dir jetzt ganz viel Freude und lass dich einfach inspirieren!

00:00:49: mal so ein bisschen die letzten Monate Revue passieren lassen, auch ein bisschen teilhaben lassen was bei mir so passiert ist.

00:01:03: Auch hauptsächlich beruflich also heute gibt es mehr um so berufliche Themen und natürlich auch um diese Frage warum habe ich mich dagegen entschieden in Zukunft hundert Prozent als Coach zu arbeiten und als coach für andere zu arbeiten?

00:01:26: Genau, für alle die jetzt vielleicht zum ersten Mal hier einschalten und nur gar nicht so viel über mich wissen.

00:01:32: Ich bin Mama von zwei Teenages-Söhnen.

00:01:36: Ich habe mir in den letzten Jahren ein Coaching-Business aufgebaut mit dem Schwerpunkt natürlich Frauen hauptsächlich zu unterstützen, die es in ihrem Alltag, im Leben nicht so einfach haben einfach auch neue Perspektiven zu schaffen.

00:01:58: Zu schauen, wer hat gerade welche Bedürfnisse?

00:02:01: Wo stellt man sich hinten an?

00:02:04: Wo darf ich mir nach mir schauen?

00:02:06: natürlich auch zu gucken wo meldet sich der Körper mittlerweile schon?

00:02:11: auch im körperlichen Bereich?

00:02:12: also ich bin Hypnose-Therapeutin hab da jahrelang mich selber ausbilden lassen habe natürlich meine eigenen Herausforderungen gehabt Also alles, was es mit mentaler Gesundheit zu tun hat.

00:02:28: Habe meine eigenen Erfahrungen machen dürfen und so hat sich das die letzten Jahre entwickelt von Offline zur Online Coaching natürlich auch.

00:02:41: Zwischendurch habe ich ein paar Jahre als Tagesmutter gearbeitet, hab mich auch weiterentwickelt und tatsächlich auch mit diesem Job auch sehr ... wachsen dürfen in meiner Arbeit, aber auch in meinem Sein.

00:02:59: Und genau und jetzt bin ich wieder an einem neuen Punkt angekommen wo sich mein Arbeitsfeld und auch meinen Wirkungskreis wieder verändert hat.

00:03:15: also ich habe mir letztes Jahr im Februar voll selbstständig gemacht.

00:03:21: das war jahrelang mein Traum und mein Wunsch.

00:03:23: Ich habe darauf hingearbeitet, einfach voll selbstständig zu sein mit der Klienten-Arbeit, mit der Arbeit im mentalen Bereich Persönlichkeitsentwicklung.

00:03:37: Und es ist einfach so mein große Herzenswunsch gewesen da einfach vielen anderen Menschen in Unterstützung zu sein.

00:03:47: Das war genau mein Weg.

00:03:52: Wunderbar alles, was sie lernen durfte.

00:03:54: Ich habe mich auf Instagram angemeldet und ich habe da meine ersten Städte gemacht.

00:03:59: Ich hab mir da Coaches geholt die mich unterstützen.

00:04:03: Hab da unheimlich viel gelernt.

00:04:05: Hab mir mein eigenes Programm aufgebaut.

00:04:08: Hab an einem Podcast gestartet.

00:04:10: Lauter so Dinge die ja hier also wer mich kennt kommen aus einem Zweihundertseelendorf Ja, so Dinge die man hier ja überhaupt gar nicht kennt und auch nicht unbedingt macht.

00:04:22: Aber Social Media ist einfach auch für mich ein ganz wichtiger Bereich geworden, um das Thema Sichtbarkeit mehr voranzubringen.

00:04:33: Mich zu zeigen – und das habe ich absolut liebengelernt!

00:04:39: Weil ich sehr gerne über diese Themen spreche.

00:04:42: Ich spreche sehr gern über das Leben.

00:04:47: Interessieren Menschen.

00:04:48: Ich liebe die Geschichten von jedem, der mir seine Geschichte erzählt.

00:04:56: Das lieb ich einfach und ich liebe die Menschen an sich und freue mich immer über diesen Kontakt.

00:05:03: auch wenn die Themen dann tiefer werden und wenn man einfach ja außenüber in Tellerranden ausguckt Und das habe ich jetzt jahrelang, hab' ich da drauf hingearbeitet auch einfach zu sagen hey!

00:05:17: Ich bin nicht mehr angestellt.

00:05:18: Die gehen diese Vollsebstständigkeit, die Wartunternehmerin und das war alles so Neuland für mich und auf der anderen Seite ja total logisch ein ganz logischer Schritt wenn man irgendwann aus dem System ein bisschen aussteigt was jetzt mir nie geschadet hat.

00:05:37: also Ich habe ganz lange immer so ein System gearbeitet, wo sowieso komplett anders läuft wie die normalen Nine to Five Jobs.

00:05:50: Und ich habe mir auch eine gewisse Flexibilität angeeignet und wusste schon, dass ich nicht so arbeiten möchte als alle anderen.

00:06:00: so wie es für mich taugt, wie's zu meinem Biodhythmus passt.

00:06:05: Wie es schlussendlich auch jetzt zu meiner Familie passt und wie sie einfach ja das ist einfach stimmig anfühlt.

00:06:12: Und wo war jetzt stehenblieben?

00:06:16: Genau!

00:06:18: So hat sich der Sitz entwickelt.

00:06:20: ich habe das gefeiert.

00:06:21: Ich habe meine Vollselbstständigkeit und hab ziemlich schnell gemerkt.

00:06:27: Also es war dann schon fast, also Februar war quasi so der Startschuss.

00:06:30: Ich war voll selbstständig, ich war daheim und ich war glücklich.

00:06:32: Oh mein Gott!

00:06:34: Ich hatte meine Klienten, hatte Ideen wie das Weiterentwickeln und so.

00:06:39: Und so ungefähr nach drei Monaten habe ich schon gemerkt okay krass mir fällt echt die Decke auf den Kopf.

00:06:46: und natürlich ist passiert mir das genauso dass dann Gedanken kommen wie was?

00:06:53: Er kann ja nicht sein.

00:06:56: Du hast doch jetzt genau das erreicht, was du möchtest und es kann ja auch nicht sein, dass du jetzt irgendwie ... Das ist halt einfach nicht so ein Pass.

00:07:03: Was ich gefühlt habe hat mit dem wie ich's getan hab, nicht zusammengepasst.

00:07:09: Genau!

00:07:09: Und dann war eigentlich so der Oster-Schritt.

00:07:12: Weil, wie sehr er auch immer ist.

00:07:13: Sobald deine Energie dann auch ... Also, sobald man selber in ne Mitte ist und wieder anfängt zu zweifeln Ja, dann plötzlich merke ich, okay ist das wirklich das?

00:07:26: Also auch diese Ehrlichkeit zu sich selber.

00:07:28: Habe mir gedacht, ihr braucht jetzt was, was mich da ein bisschen rausholt und habe dann hier in der Nähe mir Gaststätige gesucht.

00:07:38: also es hat sich einfach so ergeben die haben immer gesucht und da bin ich dann einmal eine Woche hin zum Bedienen und das habt man natürlich erst mal total taugt.

00:07:47: sie hab jahrelang nicht mehr irgendwo in der Gastronomie gearbeitet und das war, ich war wieder voll on fire.

00:07:54: Es war Sommer, es war viel los, wer das kennt da ist immer was zu tun und ich war einfach ausgelastet.

00:08:00: Das ist zur Arbeit, die fällt mir leicht und dann ja ist da natürlich immer High Life und da muss man nicht soviel nachdenken.

00:08:07: Da tut man einfach!

00:08:09: Und deshalb hat mich im ersten Moment auch mal richtig gut geholfen weil ich habe der Heimatarbeit, die mich natürlich vom Geist total beansprucht, wo du sehr viel am Kopf bist Und dann braucht ihr einfach etwas, was mir, ja sagen wir mal so ein bisschen erdedau und wo ich einfach nur Dinge abarbeiten kann.

00:08:31: Genau!

00:08:32: Das war eigentlich schon so ein bissel der Startschuss in dieses okay?

00:08:35: Nur Vollzeit selbstständig?

00:08:37: Mh, ja machen wir mal... Lass mal einfach mal so stehen.

00:08:41: Und ja, dann lief das Jahr so weiter.

00:08:44: Wir waren im Parallel dabei gerade an der Übergabe von unserem Hof.

00:08:48: Also mein Papa ist Landwirt und hat seinen Hof ... genau hab den quasi an uns übergeben, an mich und meiner Schwester.

00:08:58: Dann war natürlich da auch parallel so neue Themen, die so aufblubbt sind, wo man sich beschäftigt hat, was muss man alles organisieren und regeln?

00:09:06: Was sind so die nächsten Schritte für uns als ... Neulandwirtinnen und halt einfach ein neuer Aufgabenbereich, wo jetzt natürlich noch mit dazu kommen ist.

00:09:18: Dann mein zweites Standbein, mein Network Marketing das ja auch wächst nebenher also mein Ringana Business eben auch Aufmerksamkeit braucht und wo ich einfach super gerne mache wo sich im Endeffekt, wie so ein Puzzle zusammengefügt hat.

00:09:39: Wo ich wusste, okay hab mein Hauptjob, das ist einfach mein Coaching dann habe ich was, was für meinen Körper cool ist.

00:09:47: Das ist quasi das Bedienen.

00:09:49: Dann habe ich etwas, wo einfach eine neue Bereich ist, dass es die Landwirtschaft und dann ... ja, dann einfach das Network Marketing, das einfach sich parallel aufbaut in seinem eigenen Rhythmus und wo wir jetzt auch nicht so krass wieder zu tun müsste.

00:10:07: Genau und auch da ich ja mein Ziel auch mehr als Mentoren zu fungieren, als wie nur Produktempfehlungen zu machen im Endeffekt bin ich da auch als Coach tätig Und Ja es war eine ganz spannende Zeit.

00:10:24: also Es war eine sehr spannende zeit.

00:10:26: vielleicht hat's der ein oder andere hier mitkriegt.

00:10:28: Einige Sachen teile ich natürlich auf Instagram aber natürlich nie in diesem in diesem Story-Kontext, weil das würde den Rahmen sprengen.

00:10:38: Und jetzt sind es auch schon zehn Minuten, als ich spreche dann, da schauen wir ein bisschen ausführlicher und... Ich habe aber viele Kolleginnen die hier natürlich auf Instagram auch kennengelernt haben, die sich bewegen und entwickeln und wo ich auch immer im Austausch bin und wo man sich unterhält und feststellt okay meine Dinge sind doch nicht so, wie man sie sich vielleicht vorgestellt hat.

00:10:58: Es ist anders drüber zu reden als wenn man dann wirklich drinsteckt und wenn man das auch so fühlt.

00:11:04: Und ich bin ja in einer... Also immer Umfeldaufgewachsen groß geworden wo das schon zählt hat dass mal solange wie möglich bei einem Arbeitgeber ist.

00:11:17: Das haben zwar meine Eltern mir nie vorgeben also In der Gastro tickt man das sowieso anders, da ist es ganz gut wenn man öfters wechselt.

00:11:24: Aber ansonsten wenn du in einem Betrieb bist dann spricht's für dich, wenn du da womöglich die nächsten Jahrzehnte auch bist und da auch bleibst.

00:11:32: Und das sind natürlich so Programme, die sich in einem abspielen gerade wenn man überlegt okay jetzt habe ich mir das aufbaut, jetzt hab' ich Zeit und Geld investiert.

00:11:41: Jetzt habe ich mich an Coaching-Business aufgebaut und jetzt taugt man es gar nicht so Und sich das dann einzugestehen und vor allem erstmal auch die Zeichen zu erkennen, wo schon wieder der Verstand sehr dominant ist.

00:11:57: Und einem dann immer wieder sagt ja nee also zasche des Aufbautes hast du immer davon träumt es gerne sein dass du das jetzt nicht cool findest.

00:12:05: Also das geht ja gar nicht!

00:12:06: Ja und dann war so Ende des Jahres in Niffen für zwanzig und Anfang sechs oder zwanziger Wechsel und es kamen auch ein paar private Themen dazu.

00:12:16: Meine Kinder, die hatten beide einfach auch Prozesse wo sie durchgangen sind.

00:12:22: Auch berufliche Natur, schulische beruflicher Natur und witzigerweise sind es genau die Themenwesen, die eigentlich durch ihre Herausforderungen, durch ihre neue Entscheidungen diese Treffen haben müssen oder die wir als Eltern natürlich mit tragen.

00:12:37: hat dann natürlich das in mir noch mehr geschafft.

00:12:40: Noch mehr gearbeitet zu quasi, ist es denn jetzt ein Rückstritt wenn ich einen Schulwechsel mache?

00:12:45: Ist es denn ein Rückstritt, wenn ich aus einer Ausbildung rausgehe und was Neues beginne?

00:12:50: so jung muss man da nicht einmal durchziehen, muss man auch mal einfach sagen okay halt da jetzt mal aus.

00:12:56: und jetzt habe ich mich doch dafür entschieden und bla bla blub Ja, und so hat es dann auch in mir gearbeitet bis irgendwann auf rüber war.

00:13:07: Und ich merkte, okay, mir geht's jetzt echt gar nicht gut.

00:13:11: Also nicht so dass ihr nichts mehr tun hätt können.

00:13:13: aber ich hab gemerkt wie man plötzlich alles immer einfach alles... Wie mir alles nervt tatsächlich!

00:13:22: Wie mich alles nervst, wie mir alles übrig ist.

00:13:24: Wie einfach keine Böcke mehr hatte auf Instagram, wie kein Bock mehr hatte Ja, also auch wirklich zeitweise mich um die Probleme von anderen zu kümmern.

00:13:36: Weil es ist natürlich ganz klar wenn man selber gerade ganz weit von sich entfernt ist und merkt mal Arbeit dazu gegenseitig, man ist komplett im Widerstand dann ist total anstrengend noch gut für andere da zu sein Und zu dem Zeitpunkt hat die dann aber auch schon viel weniger Klienten.

00:13:54: Es hat sich dann auch schon gewandelt, den Ghana wurde mehr, das Coaching wurde weniger und plötzlich stand so die Entscheidung okay wie möchte ich denn jetzt die nächste zeit weiterarbeiten?

00:14:06: weil es sollte ja auch Geld reinkommen?

00:14:10: Ja und dann war irgendwo sie dieses Okay geh jetzt in eine Festanstellung Aber was machen?

00:14:15: was will ihr denn machen?

00:14:16: was kann ich denn wirklich gut Ja und sich dann eingestehen, sich zum Erlauben zu sagen ich gehe jetzt wieder in eine Anstellung ohne das Gefühl zu haben.

00:14:29: Man hat es irgendwie versagt oder man macht einen Rückschritt.

00:14:35: Ich glaube die wenigsten bei den wenigsten bloppt es nicht auf.

00:14:40: Und natürlich ging es mir aus, dass ich dachte, oh Gott, kannst du das machen?

00:14:44: Kannst du das wirklich machen?

00:14:45: jetzt bist du so lang?

00:14:46: Hast da drauf hingearbeitet und weißt du gar ja was.

00:14:52: Aber es regelt sich ja im Leben immer alles so wie sein soll auch wenn man's manchmal erst später versteht.

00:15:04: Jetzt im Nachhinein kann ich natürlich super gut darüber reden und sagen hey absolut perfekt gelaufen für mich.

00:15:11: Aber in diesem Moment, wenn man so drinsteckt im Prozess fühlt sich es einfach schrecklich an.

00:15:16: Fühlt sich's einfach furchtbar an.

00:15:18: und da ist mir natürlich dann schon alles das was ich in der Vergangenheit gelernt habe auch meine Art und Weise wie hier aufgewachsen bin also auch dieses Landleben diese Naturverbundenheit sehr zu gut gekommen.

00:15:35: denn Das war eigentlich das, was mich schlussendlich da wieder rauskühlt hat aus diesem Loch und aus dem Wurr-Wahr an Selbstzweifel.

00:15:43: Und kann ich das machen?

00:15:45: Soll ich es machen?

00:15:46: Was denken die Leute?

00:15:47: Blablabloob!

00:15:50: Dass sie einfach wieder... dass ihr einfach erkannt habt worum's eigentlich geht.

00:15:55: Es geht darum, dass sie mir einfach... viel zu weit von mir entfernt habe und gar nicht mehr wusste, was eigentlich mir halt geben soll.

00:16:04: Anstatt den Halt bei mir wieder zum Suchen, zum Kuchen, wo kann ich mir selber gerade den Hals gebe?

00:16:11: Wo hab' ich im Außen immer nach Orientierung sucht und hab mich selber einfach

00:16:18: vernachlässigt?".

00:16:19: Und wenn du jetzt als Frau das anhörst, dann wirst du wahrscheinlich denken Kenny habe ich auch schon durch, die in diesen Situationen ist ganz natürlich.

00:16:28: Wenn du jetzt als Mann zuhörst, dann wirst du vielleicht andere Sachen denken.

00:16:33: Ich hab drei Männer um mich herum jeden Tag und die Ticke da einfach anders.

00:16:38: Was ja auch gut so ist... Und das braucht halt einfach Zeit!

00:16:46: Da bin ich halt auch ein sehr ungeduldiger Mensch.

00:16:48: Ich möchte natürlich auch immer, dass ich's gleich begreift, Mein Verstand ist dann natürlich in dem Moment sehr dominant, weil ich sofort verstehen will.

00:16:56: Ich lebe mich sofort eine Lösung und weiß das was nicht stimmig ist.

00:16:58: Das merke ich ziemlich schnell.

00:17:00: aber diese nächste Schritt geht jetzt weiter.

00:17:03: Das verwahrt jemand mal nicht.

00:17:05: Und es hat mir alles gezeigt dass auch wirklich... Dass es nicht darum geht noch mehr zu machen sondern dass es darum geht zum Schauen okay was entspricht gerade wirklich mir?

00:17:20: Weil um jetzt nochmal auf das Coaching zurückzukommen.

00:17:23: Warum habe ich mich dafür entschieden, nicht bei hundert Prozent Coach zu sein?

00:17:30: Also ich muss ganz kurz erklären es ist so jetzt nicht ganz richtig weil ich glaube Coach war die immer zu Hundert Prozent sein aber in unterschiedlichen Bereichen.

00:17:41: Ich habe zum ersten Sechsten wieder als Tagesmutter begonnen zu arbeiten Nicht mehr daheim in der Selbstständigkeit sondern angestellt und Das entbindet mich erstmal von der Verantwortung, die ich mit den Ämtern habe.

00:17:56: Dieses ganze Vertragsabschlussgedönes fällt jetzt alles weg für mich.

00:18:01: D.h.,

00:18:01: je dahin mach meine Arbeit, geh wieder heim und bin fertig!

00:18:06: Aber es geht auch in diesem Bereich.

00:18:07: Geht's um Bedürfnisse?

00:18:09: Im Coaching geht's um bedürfnisse?

00:18:11: In der Landwirtschaft geht's Umbedürfnessen?

00:18:14: Bei Ringana, im Network Marketing geht's on Bedürfinesse?

00:18:17: Und auch in der Gastronomie geht´s um

00:18:18: Bedurfnisse?!

00:18:21: Ich habe für mich erkannt, oder das war eigentlich so die wichtigste Erkenntnis.

00:18:25: Dass egal wie ich arbeite, wo ich arbeide mit wem ich arbete es geht immer um Bedürfnisse und dass ist das eigentlich mal die Essenz dessen ist was meine Arbeit ausmacht und wo ich wirken kann indem ich einfach mit Begeisterung also mit einer großen Begeistigung mit Menschen zusammen arbeite mich mit denen unterhalten sich mit den Beschäftigten auf Bedürfnisse reagieren kann.

00:18:53: So, und im Grunde spielt es überhaupt gar keine Rolle!

00:18:57: Es ist völlig gleichgültig was dann an oben drüber steht.

00:19:00: Ob da jetzt rüber steht Hypnose Coach, ob da jetzt drüber stehen Therapeuten, ob der jetzt dr übersteht Tagesmutter oder Servicekraft – das spielt keine Rolle.

00:19:10: Weil's geht in allem, gehts um Bedürfenisse.

00:19:13: Und das war für mich so.

00:19:14: diese eine wichtige Erkenntnis zum Sagen ok, es ist völlig wurscht, Steffi wo du arbeitest, wie du arbetest.

00:19:21: Weil im Grunde ist es überall ähnlich aber natürlich mit einer anderen Intention und einer anderen Identität.

00:19:32: Denn wenn ich jetzt zum Bedienen gehe oder als Tagesmutter schaffe, da bin ich nicht hauptverantwortlich schon für meine Arbeit in dem Moment.

00:19:41: Aber das ist nicht so dass ich der Chef bin.

00:19:43: Das heißt bei mir obliegt nicht die komplette Verantwortung was es in der Landwirtschaft wieder anders aussieht, was im Netzwerk und mit meinem Coaching anders aussieht.

00:19:52: Und ja auch da habe ich gemerkt okay, ihr liebt es absolut selbst verantwortlich und selbstbestimmt meinen Job zu machen.

00:20:02: Ihr möchtet das selber kontrollieren also kontrollieren.

00:20:05: Ich möchte einfach einen Griff haben.

00:20:06: Ich mich selber die Dinge tun und entscheiden die mir, die zu mir passen.

00:20:15: Und deshalb habe ich natürlich mir jetzt auch Jobs rausgesucht, also Jobs meine jetzt die Dinge, wo ich jetzt angestellt bin.

00:20:24: Wo ich trotzdem frei arbeiten kann weil die Leute, die dort mich angestellten haben sind absolut froh wenn sie kommen.

00:20:34: da ist nichts mit.

00:20:35: okay ich muss jetzt und ich muss funktionieren und nee ich kann es auch tatsächlich nach meinem Rhythmus machen.

00:20:40: das ist richtig geil!

00:20:42: Und sowas ziehst du halt in dein Leben was dir wichtig ist und wie dein Rahmen ist, wie deine Konditionen sind.

00:20:51: Weil für mich war ganz klar wenn die wieder ins Angestelltenverhältnis gehen dann nur nach meinen Konditionen.

00:20:58: Und somit habe ich jetzt sagen wir mal... ...fünfzig-fünfzig.

00:21:03: Fünfzig Prozent selbstständig aber ich bin auf fünfzig Prozent... ...selbständig angestellt würde ich es mal so sagen oder selbstbestimmt angestellen!

00:21:13: Das finde ich schon richtig geil.

00:21:17: Aber das war ein Prozess.

00:21:18: Und es war kein leichter Prozess, weil sich das einzugestehen, dass das Ganze kein Rückschritt ist sondern eher ein Fortschritt, weil ich dieses Jahr auch für mich genutzt habe.

00:21:29: Weil ich merke okay wenn ich viel Energie hab' und viele Ideen hab', wenn ich viele Content-Idee vor allem hab'.

00:21:36: Dann hau ich das naus ohne Ende!

00:21:39: Und irgendwann kommt wieder der Punkt, wo man dann vielleicht nicht so viel Energie hat und dann plötzlich fällt so du Bruder weg.

00:21:47: Du denkst dir ja gut jetzt wäre cool wenn du genauso weitermachen kannst aber du kannst es in dem Moment nicht weil du einfach zu wenig für dich getan hast.

00:21:56: und das ist wichtig.

00:21:57: Das ist wichtig.

00:21:57: egal in welchem Bereich wir arbeiten Wir müssen immer gucken dass es uns auch gut geht.

00:22:05: Es geht gar nicht anders.

00:22:08: Du kannst deine Arbeit nur so gut machen, wie du selber aufgestellt bist.

00:22:13: Wie einfach Zeit für dich auch bleibt.

00:22:16: Zeit auch für Muße.

00:22:19: Zeit aber auch für gutes Essen und Schlaf.

00:22:23: Für die ganz normalen Grundbedürfnisse, die enorm wichtig sind.

00:22:27: Die enorm wichtig ist.

00:22:28: Das sage ich immer wieder zu meinen Klienten, meine Kolleginnen und Kollegen.

00:22:32: Das sag ich zu jedem Menschen.

00:22:34: Schaut es nach euren Grundbedurfnissen!

00:22:36: Das ist das A&O Und das durfte ich auch wieder lernen.

00:22:40: Da mal ein paar Gänge zurückzuschalten, weil... Ich kann viel arbeiten!

00:22:44: Ich lieb arbeiten!

00:22:46: Aber ihm muss es nicht permanent tun.

00:22:49: und so habe ich natürlich jetzt meine vielen Bereiche also es sind ja jetzt fast fünf Bereiche, habe ich jetzt wieder runtergeschraubt auf drei und das ist gut so, weil.. Ich kann nicht überall gleichzeitig sein und das möchte ich auch gar nicht und so gibt's einfach für.

00:23:07: Ja, mein Tag hatte auch bis zu vierundzwanzig Stunden und so habe ich den für mich halt wieder neu definierend dürfen.

00:23:16: Und es hat aber alles in Platz, aber halt jetzt wieder in anderen ja anders aufgeteilt.

00:23:25: Und deshalb ist das für mich völlig okay und das ist völlig entspannt für mich auch zu sagen hey!

00:23:36: Ich muss nicht mehr ständig danach streben jetzt, hundertprozent Coach zu sein.

00:23:42: Weil... und das ist noch was ganz Wichtiges.

00:23:45: jetzt auch zum Schluss Ich habe selber gemerkt dass ich mich irgendwann auf Sommersockel gesehen hab und nicht aus ihrer Überheblichkeit raus sondern aus diesem Okay, ich muss eigentlich immer an Schritt weiter sein wie alle andere.

00:23:59: Ich muss eigentlich selbstbewusster sein!

00:24:04: Ich muss immer klarer sein Ja, glücklicher sein als alle anderen.

00:24:12: Damit ich einfach gut sehen kann und es ist einfach nicht so.

00:24:16: Und auch das... Das ist sowas wo man wirklich ehrlich sein darf zu sich selber weil man natürlich irgendwann dann aufhängt.

00:24:28: eine Rolle zum Spieler.

00:24:32: und aber dem Coaching.

00:24:33: Ihr hätt die nächsten Schritte werkwesen, ihr hätt müsst ganz viel mit KI arbeiten Damit die das noch mehr optimieren.

00:24:38: Dass sie in großes Gruppencoaching aufbaut, dass sie ganz viele Webinare gibt und und und... Aber darauf hat die einfach schlichtweg keinen Bock!

00:24:47: Keinen Bock?

00:24:47: Der hat sich innerlich alles aufgestellt.

00:24:49: Und wenn ihr jetzt noch Kolleginnen erhört, die mir das so schmackhaft machen möchtern wie cool es ist mit was es ich für tolle Programme gibt.

00:25:00: Ich finde das ist alles wichtig.

00:25:02: Das darf alles sein.

00:25:04: Und ab und zu schreibe ich auch mal etwas bei.

00:25:06: ChatGPD, Ai und so sonst was.

00:25:08: Wenn es mir war wirklich interessiert.

00:25:10: Ansonsten liebt das meine Texte selber zum Schreiben.

00:25:13: Lieber hab ich dann bloß zwei Mal in der Woche einen Beitrag oder ein Reel.

00:25:18: aber ich habe's selber gemacht weil das aus mir rauskommt.

00:25:21: Weil das jetzt meine aktuelle Energie ist.

00:25:22: also wenn du einen Beitrager auf Instagram anguckst oder wenn du eine Reel von mir anguckest dann ist das der aktuelle Zustand und dann ist dass das was mich gerade beschäftigt Und nicht etwas, was ich irgendwann mal vor vier Wochen oder acht Wochen irgendwo mal in einen Kontenplan reingeschrieben habe.

00:25:39: Wie gesagt das ist frei von Bewertung weil es darf jeder das machen worauf er Bock hat.

00:25:44: nur ich hatte ihn nicht mehr Denn mir ist einfach auch klar worden worauf sich momentan mein Sein ausrichtet und es ist vielmehr Natur.

00:25:59: Ich meine das haben wir ja eh schon hier Aber einfach viele andere Bereiche, wo mich auch interessiert.

00:26:04: Wo ich mich weiterbilden möchte und wachsen möchte.

00:26:08: Und dazu habe mir jetzt einfach das Einfach gemacht und habe meinen Arbeitsalltag anstrukturiert.

00:26:17: Wenn ich vielleicht eine zwei Jahre wieder ein Podcastfolge dazu aufnimmt, dann sieht es vielleicht schon ganz anders aus.

00:26:22: Das ist diese Freiheit, die für mich selbstbestimmte Arbeit bringt.

00:26:29: Es muss nicht immer selbstständig sein, es muss nicht komplett in dieser Selbstständigkeit sein wo ich sage okay wow jetzt bin ich Unternehmerin und bin von nichts abhängig.

00:26:37: Schon schon mal im Endeffekt bist du genauso abhängiger.

00:26:40: Du bist auch abhängige vom Ämtern oder der Krankenkasse von weißt du geil was da alles zusammenhängt?

00:26:48: Aber du darfst für dich entscheiden.

00:26:50: mach' ich's mir jetzt schwer, mach' mich jetzt kompliziert... ...oder mach' ist mir einfach mal einfach!

00:26:57: Weil ich habe für mich entschieden, dass Arbeiten für mich nicht immer nur kompliziert sein muss.

00:27:00: Sondern es darf auch einfach leicht sein!

00:27:03: Es darf leicht sein – auch wenn wir alle oder wenn mir viele, viele business-coachische erzählt haben das dann natürlich, da muss man jetzt die nächsten zehn Jahre durchziehen.

00:27:13: Ich bin dabei und mache auf alle Vorweiter aber nicht so wie ich angefangen habe.

00:27:18: Das hat sich verändert.

00:27:19: Ich hab mich verändert und das fließt auch in meine Arbeit ein und daraus entwickelt sich was Neues, etwas anderes und dazu ziehe ich wieder die Menschen an, die genau das auch brauchen.

00:27:31: Die suchen mich als Mentorin oder mich als Tagesmutter oder was auch immer vielleicht gerade... ja wo gerade der Bedarf ist.

00:27:42: Und jetzt habe ich ganz viel erzählt.

00:27:47: Diese Folge war jetzt auch einfach.

00:27:48: dieses, ihr möcht gern erzählen wie ich arbeite definiere wie man sich manchmal selber im Weg steht, auch wenn man schon sichtbar ist und auch wenn scheinbar schon Vorbild für andere ist oder wenn man in einer Rolle ist wo man denkt.

00:28:08: Man müsste besser schneller keine Ahnung selbstbewusster funktionieren.

00:28:18: Das ist nicht so.

00:28:19: Im Grunde sind wir alle gleich Wir lernen voneinander.

00:28:22: Ich bin immer dankbar für alles was ich so erfahren darf.

00:28:25: Ich möchte es aber auch erleben.

00:28:26: Das ist auch immer meine Entscheidung zum Sagen, okay ich merke das es mir gerade eintönig wird und dass sie da jetzt durch bin.

00:28:33: Ich habe das jetzt alles begriffen.

00:28:36: Ich hab es gelernt!

00:28:37: Jetzt möchte ich was Neues lernen.

00:28:40: So... Und in diesem Sinne, ich wünsche dir jetzt einen wunderschönen Tag oder Abend oder wann du diese Folge ankirrt hast.

00:28:50: Ich freue mich auf ein balliges Video hören.

00:28:53: Auf alle für früher, weil es gibt das eine oder andere was ihr noch erzählen möchtet demnächst.

00:29:00: und es soll hier ja auch wirklich darum gehen dass wir gerade wie Frauen in unserem Alltag uns mehr erlauben dürfen und weniger Widerstände oder weniger in diesem Widerstand sind alles immer festhalten müssen und immer alles kontrollieren müssen, sondern dass wir uns einfach mehr erlauben.

00:29:22: Mehr Erlauben zu sein wie man einfach sein wollen!

00:29:28: Und ich danke dir jetzt fürs Zuhören und sage tschüss!

00:29:33: Wunderschön, dass du bis zum Ende mit dran geblieben bist.

00:29:36: Ich freue mich sehr, dass Du hier warst und wenn Dir dieser Podcast gefallen hat dann empfehle ihn sehr gerne weiter denn es dürfen sich noch viel mehr Menschen gerade wir Frauen mit diesen Themen beschäftigen sich viel mehr erlauben und ich freue mich über jede Bewertung, auch gerne über eine fünfstandige Bewertungen.

00:29:55: Und über jeden Kommentar was dir so am Kopf rumgeht schreib es mir gerne!

00:30:00: Für mehr Inspiration folgen wir gern auf Instagram und ich freu mich aufs nächste Mal und schick dir ganz herzliche Grüße.

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